Сайт доступен на следующих языках: РУССКИЙ
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ
РАЗМЕР
КОМФОРТ
УДОБНОЕ
ПРИЛОЖЕНИЕ
ЕВРОПЕЙСКОЕ
КАЧЕСТВО
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ
РАЗМЕР
КОМФОРТ
УДОБНОЕ
ПРИЛОЖЕНИЕ
ЕВРОПЕЙСКОЕ
КАЧЕСТВО
Помощь маме

Полез­ные советы
и реко­мен­дации для мам

Рождение ребёнка — это начало удивительного периода вашей жизни. Каждый день вместе с малышом вы будете совершать новые открытия — первая улыбка, первый зубик, первый маленький шаг.

Главная задача и желание каждой мамы — вырастить здорового ребенка. От того, как пройдёт его первый год с вами, зависит его будущее. Вам еще многое предстоит узнать друг о друге, но одно вы знаете наверняка — нежность и забота — это то, что сейчас нужно малышу.

Здесь рекомендации, которые помогут вам быть увереннее в общении с новорожденным и дарить ему пользу своего молока как можно дольше.

Выбор роддома

Выбор роддома — задача важная, решение которой зависит от многих составляющих: состояния здоровья и индивидуальных особенностей организма будущей мамочки, грамотного врача, внимательного персонала, рекомендаций знакомых и даже близости к дому. В последнее время к значимым факторам, благодаря которым родители отдают предпочтение тому или иному роддому, стало наличие в нем клинического молокоотсоса, который в первые дни после рождения малыша может стать для мамы настоящим другом в налаживании лактации.

Некоторые мамочки приобретают молокоотсос заранее. Но, как правило, в роддоме рекомендуют пользоваться именно клиническими молокоотсосами.

По сравнению с бытовыми молокоотсосами, клинические модели обладают большей мощностью всасывания и более широким диапазоном регулировки, что позволяет эффективно снять боли при нагрубании молочных желез или стимулировать лактацию. Если Ваш малыш родился раньше срока и не может сосать сам, без клинического молокоотсоса не обойтись.


Очень важно, чтобы грудное молоко для таких малышей было правильно сцежено в стерильных условиях и под контролем медицинского персонала. Для этого в роддоме маме выдадут стерильный набор для сцеживания с индивидуально подобранной воронкой KOLOR®. Мамочка также может приобрести свой индивидуальный набор для сцеживания и после выписки из роддома использовать его с ручным и электрическим молокоотсосами Kitett ®.


Список роддомов, где установлены клинические молокоотсосы Kitett®:

  • Городская клиническая больница № 5
    Отделение анестезиологии и реанимации новорожденных, комната грудного вскармивания, 1 этаж.
    Обсервационное отделение.  г. Минск, ул. Филатова, д. 9
  • Городская клиническая больница № 3 им. Е.В. Клумова
    Отделение акушерское послеродовое физиологическое. г. Минск, ул. Ленина, 30
  • УЗ «Клинический родильный дом» Минской области
    г. Минск, ул. Ф. Скорины, 16
  • Городская клиническая больница № 6
    Родильное отделение. г. Минск, Уральская ул., д. 5

Знакомство
с новорожденным

Помощь маме

Первая встреча мамы и новорожденного малыша очень важна, так как именно она запускает в материнском организме выработку гормонов, отвечающих за начало лактации — пролактина и окситоцина.

15-20 минут новорожденному потребуется для того, чтобы прийти в себя после появления на свет — прокашляться, освободить нос и рот от родовой слизи, восстановить дыхание. Далее у малыша наступает более активный период — он смотрит по сторонам, шевелит руками и ногами.

Первое прикладывание к груди

Один из волнительных шагов в начале жизненного пути мамы и младенца — это первое прикладывание малыша к груди. Маме нужно совершить несколько важных действий, чтобы помочь младенцу скорее получить молоко и защитить свою грудь от болезненных ощущений.

  • Прижмите малыша животиком к своему животу, он должен лежать на боку, поддерживайте его голову и тело рукой снизу или подложите подушку.
  • Второй рукой держите свою грудь так, чтобы сосок был на уровне носа малыша.
  • Дождитесь, пока малыш откроет ротик, и вложите сосок глубоко в него. Направьте сосок в верхнюю часть рта, к нёбу. Нижняя губа малыша должна больше обхватывать сосок и ареолу, чем верхняя. Нижняя челюсть новорожденного должна нажимать на ареолу, язык совершать волнообразные движения для того, чтобы получить первые капли молозива. Малыш должен упираться в мамину грудь подбородком, носик свободен или касается груди так, чтобы дыхание было не затруднено.
  • Если вы испытываете боль при кормлении, значит малыш приложен к груди неправильно. Не расстраивайтесь, аккуратно извлеките сосок из ротика и повторите заново весь небольшой, но такой важный путь.
  • В первые два дня жизни малыша нужно часто прикладывать к груди, он еще учится получать пищу таким образом, поэтому важно набраться терпения и продолжать помогать ему. Хорошо, если малыш сначала опустошит одну грудь, перед тем, как приступит ко второй. Так он получит достаточно жидкости и питательных элементов. Когда малыш отворачивается от груди, это значит, что он насытился и заставлять его кушать еще не нужно. Таким образом, вы и ваш организм настраиваетесь на выработку молока в соответствии с потребностью вашего малыша.

Помните о том, что каждый малыш и мама уникальны, со временем вы найдете удобный только для вас двоих стиль и режим кормления грудью.

Грудное вскармливание

Помощь маме

Кормление ребёнка грудным молоком — это залог крепкого здоровья малыша. Раньше грудное молоко было единственным возможным питанием для новорожденного. И сегодня, если маме не удается с первой попытки наладить кормление грудью, или кажется, что её малышу не хватает грудного молока, которое есть у нее, не стоит спешить пользоваться смесями.

Обязательно обратитесь к специалисту по грудному вскармливанию или попробуйте

самостоятельно разобраться в проблеме, ведь ни одна даже самая лучшая современная смесь не сможет заменить для новорожденного пользу грудного молока мамы.

Преимущества кормления грудью:

  • Грудное молоко хорошо усваивается и эффективно используется организмом малыша для активного роста и развития.
  • Грудное молоко содержит микроэлементы и полезные вещества, которые защищают ребенка от болезней, а также антитела против возбудителей инфекций, перенесенных матерью в прошлом.
  • Мама быстрее возвращается к прежнему весу, так как всё накопленное за время беременности перерабатывается в энергию для производства молока.
  • Кормление грудью, во время которого мама вступает с малышом в сложное гормональное взаимодействие, способствует формированию крепкой эмоциональной связи между ними.

Преимущества грудного вскармливания

Помощь маме

Главная ценность грудного молока заключается в том, что его состав подстраивается под потребности малыша в течение всего периода грудного вскармливания.

Выделяют несколько видов молока в зависимости от возраста малыша — молозиво (1-4 дня), переходное молоко (4 дня — 3 недели), зрелое молоко (3 недели — до конца лактации).

Помощь маме

Молозиво

Молозиво может появиться в последние дни перед родами или в первые часы после рождения малыша. Молозиво адаптирует детский желудок к новому типу питания, освобождает кишечник от первородного кала (мекония), а также очищает организм от избытка билирубина, предотвращая развитие желтухи.

Молозиво: Желтоватая, густая, немного вязкая жидкость с солоноватым вкусом и специфическим запахом. Выделяется в небольшом количестве, так как желудок новорожденного в первые несколько дней вмещает не более 5-7 мл пищи. Поэтому даже нескольких капель концентрированного продукта малышу будет достаточно для поддержания сил.

  • Белок — способствует установлению процесса пищеварения
  • Аскорбиновая кислота — поддержание иммунной системы малыша
  • Антитела — защищают от инфекций слабые места организма — слизистые оболочки
  • Лейкоциты — разрушают патогенные вещества и вирусы
  • Пребиотики — защищают от кишечной инфекции и пищевых аллергий
  • Витамин А, Е — способствует развитию нервной системы, мышечной ткани, сетчатки глаз
  • Бета-казеин — влияет на интеллект, нервную систему и психику ребенка
Помощь маме

Переходное молоко

В зависимости от того, насколько активно малыш ведет себя у груди, переходное молоко может прийти на 4-6 день после родов.

Переходного молока поступает больше, чем молозива. Его цель – удовлетворить растущие потребности в воде и пище меняющегося в размере желудка малыша.

  • Углеводы — обеспечивают энергией быстрорастущий мозг ребенка
  • Эссенциальные жирные кислоты — развитие мозга, глаз, кровеносных сосудов
  • Лактоферин — способствует росту иммунитета, убивает вредные бактерии
  • Бифидобактерии — способствуют становлению работы кишечника
  • Кальций — формирует и укрепляет костные ткани
  • Железо — предотвращает анемию
  • Витамины группы В — способствуют поступлению питательных веществ ко всем органам и системам организма малыша, участники всех метаболических процессов
Помощь маме

Зрелое молоко

Когда малышу исполняется три недели, происходит очередная смена состава грудного молока — переходное меняется на зрелое. Зрелое молоко останется с малышом до окончания лактации. Зрелое молоко, в свою очередь, делится на «переднее» и «заднее».

Переднее молоко

«Переднее» молоко призвано удовлетворить потребность малыша в жидкости.

Это слегка голубоватая, полупрозрачная жидкость со сладким вкусом, выделяющаяся в первые 20-30 минут кормления малыша одной грудью.

  • Лактоза (молочный сахар) — источник энергии, используется для синтеза элементов, необходимых для развития центральной нервной системы
  • Витамин D — помогает организму малыша усваивать кальций, необходимый для развития костных тканей
  • Вода — на 90% составляет переходное молоко, обеспечивает постоянство внутренней среды организма, обеспечивает теплообмен
  • Никотиновая кислота — имеет важное значение для правильного пищеварения, нормальной деятельности нервной системы, желез внутренней секреции, для работы костного мозга
  • Фолиевая кислота — помогает организму малыша усваивать железо
  • Водорастворимые витамины — обеспечивают нормальную работу органов и тканей, регулируют обмен веществ, работу нервной системы

Заднее молоко

«Заднее» молоко способствует утолению голода малыша, именно с ним он получает запас сытости. Внешний вид: Бело-желтое, более плотное и насыщенное, чем «переднее» молоко.

Поступает в таком же количестве, что и «переднее», малыш получает его после 20-30 минут сосания одной груди.

  • Жиры — основной источник энергии малыша, регулятор насыщения малыша, предотвращает переедание
  • Жирорастворимые витамины — влияют на обменные процесс организма, способствуют усвоению кальция, стимулируют процессы роста и развития, повышают устойчивость к инфекциям

Для того, чтобы малыш получал всю пользу грудного молока, важно чувствовать его потребности и правильно отвечать им.

Если ребенок пробыл у груди 10-15 минут и отворачивается, значит, он хотел пить. Попробуйте снова предложить ему эту же грудь спустя некоторое время.

Питание
кормящей мамы

Помощь маме

Несмотря на то, что кормление — процесс естественный, к нему надо подготовиться. Это не сложно, главное в этом деле — прислушиваться к вашему малышу и своему собственному организму, а также следовать рекомендациям специалистов.

Главное, о чём нужно позаботиться уже сейчас, это ваше питание. Предлагаем вам познакомиться с основными принципами здорового питания кормящей мамы.

Полезные продукты
Овощи и фрукты
первое время в тепловой обработке, постепенно вводить свежие
Кисломолочные продукты:
молоко, сыр, блюда из творога, каши на молоке
Нежирное мясо и рыба:
говядина, телятина, индейка, кролик, щука, карась, треска, минтай
Горячие супы и бульоны
из телятины, курицы, индейки, кролик
Травяной чай и вода,
компоты, морсы
Хлеб с отрубями,
сухой крекер, печенье, мармелад, пастила, зефир, кешью, грецкий орех
С осторожностью
Цитрусовые,
красные фрукты и овощи, киви, манго
Яйца
Жареные и жирные блюда Консервы,
продукты, имеющие в составе консерванты и красители
Пакетированные соки,
мята, ромашка, шалфей
Шоколад,
торты с масляным кремом, чёрный хлеб
Нерекомендованные продукты
Свекла, капуста,
виноград, бобовые
Йогурты
Мясо неполной готовности,
тунец, акула, рыба-меч и другие жирные и солёные сорта рыбы
Фаст-фуд и снеки
полуфабрикаты, копченые, острые, маринованные и солёные продукты
Крепкий кофе,
газированные напитки
Сдобная выпечка

Полезные продукты

Овощи и фрукты первое время в тепловой обработке, постепенно вводить свежее
Кисломолочные продукты: молоко, сыр, блюда из творога, каши на молоке
Нежирное мясо и рыба: говядина, телятина,индейка, кролик, щука, треска, минтай
Горячие супы и бульоны из телятины, курицы, индейки, кролика
Травяной чай и вода, компоты, морсы
Хлеб с отрубями, сухой крекер, печенье, мармелад, пастила, зефир, кешью, грецкий орех

С осторожностью

Цитрусовые, красные фрукты и овощи, киви, манго
Яйца
Жареные и жирные блюда
Консервы, продукты, имеющие в составе консерванты и красители
Пакетированные соки, мята ромашка, шалфей
Шоколад, торты с масляныь кремом, чёрный хлеб

Нерекомендованные продукты

Свекла, капуста, виноград, бобовые
Йогурты
Мясо неполной готовности, тунец, акула, рыба-меч, другие жирные и солёные сорта рыбы
Фаст-фуд и снеки (чипсы, сухарики, попкорн), полуфабрикаты, маринованные и солёные закуски
Крепкий кофе, газированные напитки
Сдобная выпечка

Главный принцип питания кормящей мамы — оно должно быть разнообразным и сбалансированным. Продукты, к которым стоит относиться с осторожностью, нужно вводить в рацион постепенно, наблюдая за реакцией грудного ребенка. Если у него вдруг случается аллергическая реакция, временно исключите этот продукт из своего меню и попробуйте вернуться к нему позже. Следите и за собственной реакцией на пищу: если вы чувствуете дискомфорт после еды, вздутие, повышенное газообразование, лучше временно отказаться от продуктов, вызвавших такие ощущения.

Организм кормящей мамы, как и во время беременности, иногда сам подсказывает, какой продукт нужно съесть, чтобы восполнить запас каких-то веществ.

Специалисты ВОЗ отмечают, что питание мамы хоть и влияет на концентрацию полезных веществ в грудном молоке, но все таки самые важные для лактации моменты — это выделение гормонов пролактина и окситоцина, а их работа не зависит от маминого питания.

Забота о груди

Помощь маме

В период лактации груди необходим правильный уход — в это время повышается чувствительность сосков, возможны болезненные ощущения и изменение внешнего вида молочных желез.

Чтобы минимизировать возможные сложности и нежеланные последствия кормления, нужно начать заботиться о груди еще до родов и продолжать заботу весь период грудного вскармливания.

Поддерживающий бюстгальтер

Правильно подобранное белье играет важную роль, как во время беременности, так и в период кормления. Эластичный, бесшовный бюстгальтер не будет давить на молочные протоки, не позволит груди «растянуться» под собственным весом, сохранит упругость кожи. Стоит обратить внимание на такое белье еще во время беременности, когда молочная железа меняет свой привычный размер.

Смягчающий крем

Подготовьте грудь к встрече с малышом заранее — 1-2 раза в день на последнем месяце беременности наносите на нее натуральный смягчающий крем, защищающий от возникновения трещин на сосках и воспалений. Продолжайте использование такого крема после каждого кормления. Если крем будет на 100% натуральным и гипоаллергенным, его не нужно будет смывать перед следующим контактом малыша с грудью.

Контрастный душ

Во время принятия душа чередуйте горячую воду и холодную. Такая резкая смена температуры улучшает кровообращение, тренирует кровеносную систему, способствует сохранению упругости кожи.

Компрессы

Для стимулирования лактации можно использовать тёплый компресс, а после кормления, для восстановления груди, прохладный компресс.

Массаж

Как и теплый компресс, стимулирует лактацию и приводит грудь в норму после кормления. Достаточно совершать круговые движения по часовой стрелке по 3-4 минуты каждый день весь период грудного вскармливания.

Питание

В период лактации необходимо следить, чтобы из рациона мамы не пропадали минеральные вещества, белок и витамины, необходимые для обновления клеток кожи и предотвращения появления растяжек. Стоит употреблять в пищу рыбу, нежирное мясо — источники коллагена и эластина, фрукты, овощи — источники витаминов.

Помощь маме

Появление малыша в доме внесет некоторые изменения в ваш привычный быт.

Перемены доставляют волнение, но совсем скоро вы привыкнете, и вам будет казаться, что так было всегда.

Мы подготовили для вас некоторые рекомендации по поведению с новорожденным, которые помогут разобраться с возникшими вопросами.

Чистота и гигиена 

помещение, где будет находиться малыш, должно быть чистым. Иммунитет ребёнка еще не окреп, поэтому важно мыть руки перед тем, как контактировать с ним. Желательно оградить своего кроху от болеющих людей и сократить количество контактов.

Температура и влажность воздуха

Необходимо поддерживать микроклимат в комнате с температурой — 16-22*С и оптимальной относительной влажностью воздуха в детской комнате — 50 — 70 %. Распологайте кроватку вдали от окон, батарей и обогревателей. Важно не подвергать малыша длительному перегреву и переохлаждению.

Аккуратность

Относитесь к малышу бережно. Он еще не может держать голову самостоятельно, так как мышцы шеи еще не окрепли. Придерживаете его головку каждый раз, когда берете его на руки. Не оставляйте ребенка без присмотра, даже на короткое время.

Плач

Пока малыши могут сообщить родителям о своих маленьких проблемах только плачем. Не стоит пугаться — со временем вы разберетесь, что с одной интонацией он просит вашего внимания и ласки, с другой — говорит, что голоден, с третьей — говорит, что устал и хочет спать.

Звуки

Малыш сразу привыкнет к уровню шума своего нового дома, и шум не будет его тревожить. Если ребенок спит, не нужно соблюдать полную тишину. Во время ухода активно разговаривайте с малышом, пойте ему, когда он волнуется и капризничает, это его успокоит.

Купание

Рекомендуют купать малыша после того, как заживает пупочная ранка (1,5 недели), а первое время достаточно проводить обтирания мокрой губкой. Купать можно и сразу, если вы будете делать это в кипяченой воде. Оптимальная температура для начала купания составляет
33-34 °С. Первое время не используйте мыло и гели, вытирайте малыша осторожно, не растирайте нежную кожу. Лучше всего купать до того, как накормить ребенка перед ночным сном.

Прогулки

В зимнее время, когда температура на улице ниже −10°С, прогулки с новорожденным на улице не рекомендуют, в летнее время ограничений нет. Зимой вы можете провести прогулку на балконе, одев малыша так, как одели бы для улицы. Всегда следите за тем, чтобы ребёнок был одет по погоде, заранее подумайте о непромокаемом чехле на коляску на случай дождя.

Подбор воронки правильного размера

Почему очень важно грамотно подобрать воронку? Потому что именно от этого зависит, насколько правильным, продуктивным и максимально комфортным будет процесс сцеживания для мамочки.

Воронка вашего размера будет герметично прилегать к груди, стимулировать нужные доли молочной железы и обеспечит хороший объем сцеженного молока, а верно определенный внутренний диаметр убережет соски от травмы.

Учитывая особенности женской груди и возможные ее изменения в период кормления, специально для «Kittet®» компания «DTF medical» разработала линейку воронок KOLOR®. Она включает в  себя четыре размера, которые отличаются между собой по внутреннему диаметру (21/24/26/30мм) и по полноте груди (S/L).

Каждая воронка выполнена в своем ярком цвете (фиолетовый, оранжевый, зеленый и голубой), что позволяет легко ориентироваться в представленном размерном ряде.

Kitett® предлагает мамам несколько вариантов, чтобы решение задачи по подбору воронки было максимально простым и удобным, и при этом без сторонней помощи:

  1. Мобильное приложение KOLORYOU ®.
  2. Линейка KOLORAMА.

Главное, помните, что определение размера необходимо осуществлять сразу после кормления или сцеживания. Если вы производите измерение в состоянии покоя, необходимо прибавить к полученному результату 2 мм.

Сцеживание молока и применение молокоотсоса

Помощь маме

На любом этапе грудного вскармливания ваше молоко является для малыша самым ценным и полезным продуктом. Возможны ситуации, когда мама вынуждена сцеживать грудное молоко.

Мировые эксперты рекомендуют сцеживание при помощи молокоотсоса, так как сцеживание груди руками может повредить млечные протоки и доставить вам впоследствии дискомфорт.

Использование молокоотсоса может быть рекомендовано вам специалистами по грудному вскармливанию в следующих ситуациях:

Гиперлактация

Вырабатывается слишком много молока, что мешает малышу при кормлении и доставляет маме постоянный дискомфорт.

Гиполактация

Вырабатывается недостаточное количество молока, есть необходимость стимулировать его приток.

Профилактика лактостаза

Необходимо устранить застой молока в молочной железе.

Болезненность

Молочных желез или сосков, втянутые соски, лечение мамы, несовместимое с кормлением грудью.

Проблемы у малыша

Ослабленный или недоношенный ребёнок, врождённые патологии (расщелина губы или нёба).

Разлучение мамы и новорожденного

Возможны ситуации, когда маму и малыша разлучают в родильном доме для проведения каких-либо операций кому-то из них. В таком случае маме необходимо сцеживать молоко — во-первых, для того, чтобы избежать лактостаза, во-вторых, чтобы не кормить малыша смесями вместо маминого молока.

Возвращение мамы к работе

необходимость в некотором запасе молока для того, чтобы мама смогла оставлять малыша с папой и другими родственниками на какое-то время.

Продление грудного вскармливания

Желание мамы перестать кормить малыша грудью, но не переставать кормить грудным молоком может быть реализовано посредством создания собственного молочного банка.

В случае гиперлактации будьте осторожны при использовании молокоотсоса, не используйте его постоянно. Сложность заключается в том, что чем больше вы будете сцеживать молока, тем больше его будет прибывать, и это совсем не решит вашу проблему, ведь молокоотсос стимулирует выработку молока. В данной ситуации вы можете пользоваться молокоотсосом перед кормлением, чтобы ребенку было комфортнее у груди, либо сцеживать небольшое количество молока в перерывах между кормлениями.

Не стоит забывать о том, что на объем грудного молока можно повлиять рационом питания.

Хранение и разморозка грудного молока

Помощь маме

Запасы молока рекомендуется создавать тогда, когда у мамы его вырабатывается большое количество.

Сцеживайте молоко в разные контейнеры порционно, столько, сколько сможет съесть малыш за одно кормление.

При выборе посуды для хранения сцеженного молока остановите свой выбор на контейнерах из безопасного пластика — избегайте поликарбонат, имеющий в составе бисфенол А и другие вредные элементы, влияющие на здоровье ребенка.

Для удобства и поддержания стерильности выбирайте контейнеры, которые можно хранить в морозильной камере (-18°С), нагревать на водяной бане (или подогревателе) и мыть в посудомоечной машине. Это сведет к минимуму контакт молока с бактериями и сэкономит ваше время.

Не спешите ставить свежее сцеженное молоко сразу в морозильную камеру — специалисты рекомендуют сначала немного снизить его температуру в холодильной камере (1-2 часа), обязательно пометить дату сцеживания, а затем убрать его на длительное хранение в морозильную камеру.

Комнатная температура +25°
Свежее <6 часов
(предпочтительно хранить молоко в холодильнике)
Размороженное в холодильнике, не разогретое <4 часов
Размороженное, разогретое Не подлежит хранению
Холодильник +4°
Свежее <8 часов
(в наиболее холодной части холодильника)
Размороженное в холодильнике, не разогретое <4 часов
Размороженное, разогретое Не подлежит хранению
Морозильная камера +4°
Свежее <12 дней
Размороженное в холодильнике, не разогретое Повторно не замораживать!
Размороженное, разогретое Повторно не замораживать!

Памятка
по длительности хранения
грудного молока

Грудное молоко
Комнатная температура
Холодильник
Морозильная камера
Свежее
< 6 часов

(предпочтительно хранить молоко в холодильнике)

< 8 дней

(в наиболее холодной части холодильника)

< 12 дней
Размороженное в холодильнике, не разогретое
< 4 часов
< 24 часов
Повторно не замораживать!
Размороженное, разогретое
Не подлежит хранению
Не подлежит хранению
Повторно не замораживать!

Международные рекомендации*

* Данные Ассоциации банков грудного молока Северной Америки (www. hmbana. org), которые также используются Международной ассоциацией консультантов по грудному вскармливанию — www. ilca. org — по хранению грудного молока для крепкого здоровья младенцев.

Разморозка грудного молока

Замороженное грудное молоко необходимо переместить из морозильной камеры в холодильник до полного оттаивания. Далее емкость с молоком можно будет подогреть на водяной бане или под струей теплой (не горячей) воды из-под крана. Молоко следует нагревать до температуры не более 36,6°С, при более высокой температуре все иммунные свойства ослабевают.

Выход кормящей мамы на работу

Помощь маме

Сегодня маме, выходящей на работу после декретного отпуска, не обязательно прекращать кормление ребенка грудным молоком.

Работающие мамы могут сцеживать молоко при помощи молокоотсоса, создавая свой домашний молочный банк, благодаря которому их малыш будет продолжать получать всю пользу грудного молока даже вдали от мамы.

Начинать создавать запас специалисты рекомендуют за 3-4 недели до даты выхода на работу. Сцеживать лучше всего в первой половине дня, когда молока больше. Психологи рекомендуют начать оставлять ребёнка с няней на пару часов еще до возвращения мамы к работе, чтобы удостовериться, что он спокойно переносит эту разлуку, хорошо кушает, а няня держит все под контролем. Трудовое законодательство Российской федерации предусматривает дополнительное личное время в рамках рабочего времени для работающих мам, продолжающих грудное вскармливание

Если у женщины есть дети в возрасте до 1,5 лет, ей должны предоставляться дополнительные свободные часы в рамках рабочего дня (смены), которые по согласованию с работодателем могут суммироваться и переноситься на конец (начало) рабочего дня (смены). Эти перерывы включаются в рабочее время и подлежат оплате в размере среднего заработка.

Вебинар
«Секреты эффективного сцеживания»

План вебинара:

  1. Техника ручного сцеживания.
  2. Техника сцеживания молокоотсосом.
  3. Классификация молокоотсосов.
  4. Однофазные и двухфазные молокоотсосы.
  5. Ручные молокоотсосы: помповый, грушевый, шприцевый, плюсы и минусы каждого вида.
  6. Электронные молокоотсосы: разновидности, преимущества и недостатки.
  7. Молокоотсос не сцеживает, что делать.
  8. Методы стимуляции рефлекса окситоцина.
  9. Секреты эффективного сцеживания.
  10. Деловая мама: как сохранить кормление грудью при выходе на работу или учебу.
  11. Как сохранить форму груди при грудном вскармливании.

Вебинар прошел при поддержке Академии Материнства от МамЭксперт mamexpert.by

Наверх